今あるもので始められる!0円美容♪

毎日が忙しく、とても美容に時間もお金もかけられない〜!!という女子の味方、0円で始められる美容方法がとっても凄い!!

どんなもので、何を始めればいいのか早速チェックしましょう♪

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朝は白湯を飲む

白湯を飲むと身体が温まり、基礎代謝が上がりやすくなります。

毎日続けることで、肌荒れや便秘予防にも!!

肌荒れやお通じで悩まれている人にオススメです。

シャワー前にブラッシング

ブラッシングせずに、そのまま髪の毛を洗っていませんか?

シャワー前にブラッシングすることで、髪のもつれや汚れを落とすことができます。

このひと手間を加えるだけで、綺麗な髪を維持することができます。

洗う時にはマッサージをするように洗うと、頭皮マッサージにもなり血行促進効果も期待できます。

リップパック

乾燥が気になる季節になり就寝前にリップを塗る方も多いのではないでしょうか?

その、いつものリップケアにひと手間かけませんか?

保湿力の高いリップを塗り、その上から数分間ラップでフタをしてあげましょう。

これだけでも保湿力が高まり、ぷるんとした唇を作り上げることができます。

毎日続けると効果的です。

蒸しタオル

色々なことに使える蒸しタオル、

メイク前やメイクオフ前に顔に蒸しタオルを乗せましょう。

メイク前なら、化粧水の浸透が良くなりメイクのりが良くなります。

メイクオフ前なら、毛穴から汚れが出やすくなり、いつも以上にメイクオフが楽になります。

手間がかかる分、お肌への負担が減り、いつまでも健やかなお肌でいられるでしょう。

足湯・手湯

足湯と手湯をすることで、全身が温まります。

これから冷えが益々気になる季節になるので、足湯と手湯で冷えにくい身体作りをしていきましょう。

足湯は浮腫にも効果的です。

手湯はリラックス効果があるので、就寝前がオススメです。

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